0700    起床及梳洗

           集隊

上午     升國旗儀式

           房務值勤及檢查

           早餐

           遠足

下午     煮食訓練及午膳

           值勤任務

           繩網陣或歷奇挑戰

           分享及檢討

                結業禮

                降國旗儀式

1700         離開營地